一般來說，65歲以上的銀髮族與成年人所需的營養素並無太大差異，但是隨著年齡增長，吸收力不佳及營養流失等情況卻會逐漸明顯。再加上與西方國家相比，台灣人攝取奶製品的機率偏低，更容易導致蛋白質攝取量不足的問題。而除了每日均衡的飲食很重要外，也不妨透過專用奶粉作為營養補充。
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2025/10/22更新網站內的評論與排名各自獨立，不受任何品牌贊助或付費置入。若是透過站內的連結購買商品，mybest會獲得部分佣金收入。製作理念推薦銀髮族奶粉 Top 5
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Coupang酷澎momo購物網Yahoo購物中心編輯mybest編輯張伯萱曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活，也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界，一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職，因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手，在工作之餘，擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃，希望能以微薄之力對社會有所貢獻。
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